Evaluarea Națională 2026 poate aduce mult stres și presiune, atât pentru copii, cât și pentru părinți, spun specialiștii de la Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională (CJRAE) Iași, care au publicat recomandări pentru părinții elevilor de clasa a VIII-a: să evite comparațiile, să nu își proiecteze propriile așteptări asupra copiilor și să nu transforme examenul într-o sursă suplimentară de anxietate.
Specialiștii CJRAE atrag atenția că sprijinul emoțional este mai important decât presiunea pentru rezultate.
Există o diferență între sprijin și presiune
Specialiștii îi încurajează pe părinți să discute deschis cu copiii despre planurile și dorințele lor și să îi ajute să își construiască propriul parcurs educațional.
„Discută deschis despre dorințele și planurile lui. Copiii trăiesc mai mult în prezent, iar viitorul nu este încă foarte clar pentru ei”, recomandă CJRAE Iași.
Părinții sunt sfătuiți să evite să proiecteze asupra copiilor propriile ambiții sau obiective neîmplinite: „evită să proiectezi asupra lui propriile tale vise sau așteptări. Susține-l să-și urmeze propriul drum”.
Psihologii subliniază că există o diferență importantă între susținere și presiune.
„Creează un mediu de învățare sănătos, atât fizic, cât și emoțional. Există o diferență între sprijin și presiune”, potrivit CJRAE Iași.
Evită să îl sperii sau să îl faci să învețe din frică. Anxietatea nu ajută performanța
Părinții nu pot controla cât învață copilul, însă pot influența modul în care îl susțin în această perioadă, astfel că CJRAE Iași recomandă familiilor:
- să ofere un spațiu liniștit și potrivit pentru învățare;
- să se asigure că elevii dorm suficient;
- să încurajeze mișcarea și timpul petrecut în aer liber;
- să sprijine o alimentație sănătoasă;
- să își asculte copiii fără a-i judeca.
Nu îl compara cu alți copii
Psihologii atrag atenția și asupra efectelor negative ale comparațiilor între elevi.
„Nu îl compara cu alți copii, fiecare este unic”, este una dintre recomandările adresate părinților.
Mesajul central al specialiștilor este că relația dintre părinte și copil trebuie să rămână mai importantă decât orice rezultat obținut la examen.
„Nicio notă nu merită deteriorarea relației cu copilul tău sau a stimei lui de sine. Un examen nereușit nu este sfârșitul lumii”, transmit reprezentanții CJRAE Iași.
Psihologii îi îndeamnă pe părinți să aibă încredere în copiii lor și să le fie alături în perioada examenelor: „ai încredere în copilul tău! La fel ca tine, își dorește să reușească.”
Evaluarea Națională 2026 începe luni, 22 iunie, cu proba scrisă la Limba și literatura română. Peste 148.000 de absolvenți ai clasei a VIII-a sunt înscriși în această sesiune de examen.
