O relație toxică cu o persoană din jurul tău, este o relație în care:
♠ În general ești tratat cu indiferență și doar din când în când primești un strop de timp, atenție și afecțiune din partea celor cu care relaționezi;
♣ Cei din jur nu țin cont de limitele tale personale și le încalcă ori de câte ori au ocazia;
♥ Nu îți sunt luate în considerare nici nevoile, nici dorințele și nici preocupările tale, ci totul este despre ceilalți;
♦ Ești și te simți șantajat, manipulat, mințit, înjosit, abuzat și folosit;
♠ Ești învinovățit chiar și atunci când nu ai nici o vină, pentru că cel din preajma ta nu-și asumă responsabilitatea contribuției sale la ceea ce s-a întâmplat între voi;
♣ Ești solicitat să faci la fiecare pas compromisuri și sacrificii pentru cei din jur;
♥ Simți că oferi doar tu, că orice faci nu este bine, că trebuie să te străduiești din răsputeri să-l mulțumești pe cel de lângă tine, pentru a nu-l pierde;
♦ Ai parte în mod constant de critici, de comparații, de etichetări, de jigniri, de învinovățiri, de certuri și descurajări;
♠ Ai mereu impresia că ceva este în neregulă cu persoana ta;
♣ Ești cuprins aproape tot timpul de neliniște interioară, de nesiguranță și de suferință, care îți consumă timpul, atenția și energia psihică și fizică astfel încât, la un moment dat, ajungi să te simți devitalizat și mai nefericit decât atunci când te afli strict în compania ta;
♥ Te pierzi pe tine, în cel de lângă tine;
♦ Te simți epuizat și devitalizat.
Sursa: doxologia.ro
