Majoritatea oamenilor experimentează un puternic disconfort, însoțit de stres, chin, tulburare interioară și de comportament necontrolat în fața unei stări de incertitudine. În fața unei stări care-i spune omului: „nu știu ce să fac, nu știu ce să simt, nu știu cum să mă descurc cu situația asta”. Sau îl determină să vorbească, să simtă și să se comporte ciudat de la o clipă la alta și atunci riscă să intre în panică, scrie doxologia.ro.
Starea de confuzie afectează capacitatea noastră de a lua decizii bune, afectează capacitatea de concentrare, de focalizare asupra unei probleme, afectează somnul, dar și toate funcțiile organismului atunci când stresul se prelungește.
Starea de confuzie devine mai puternică, mai bulversantă și mai distructivă pentru că nu știm ce este ea, de fapt, nu știm de unde vine cu adevărat și nu avem idee cum să ne descurcăm în fața ei. Însă, trebuie să fim încrezători, puternici, calculați și așa vom reuși să depășim această stare.
