Starea de bine este în controlul nostru. În ograda noastră. În viața noastră. E o stare de echilibru în care conștientizez unde sunt, care este istoria mea de viață. E starea în care îmi accept emoțiile chiar dacă ele sunt de tristețe, teamă sau furie. O stare în care știu conștient care sunt valorile mele – și trăiesc în acord cu ele.
Îmi știu și înțeleg sensul vieții, îl urmez și îl reîmbogățesc în fiecare zi. O stare în care cultiv relații cu oameni pe care îi apreciez, respect și aleg cu toată încrederea. O stare în care sunt aproape de mine, de corpul meu, de ceea ce am devenit. Cu compasiune și bunătate. O stare în care aleg să cultiv relații de bună calitate. Sau în care aleg să închei relații care nu mai sunt bune și satisfăcătoare pentru mine.
O stare în care pot alege dacă spun DA sau NU. O stare care este mereu acolo pentru mine atunci când trec prin momente grele, sprijinindu-mă să le fac față acceptând durerea și suferința ca parte integrantă a vieții mele, dar, în același timp, ajutându-mă să-mi pot continua drumul.
Nu uitați: starea de bine se cultivă în fiecare zi. Cu efort și încredere.
Sursa: doxologia.ro
